Sök livsmedel

Hem

Vitamintabell, se vitamininnehåll i olika livsmedel

Vitamintabell från livsmedelsdatabas. Klicka på rubriken för att sortera livsmedel i sökreslutatet stigande eller fallande. T.ex. Klickar du på D-vitamin för att sortera livsmedlen efter D-vitamininnehåll, stigande eller fallande. Kan kombineras med kategorifilter.

100g kcal D-vitamin Vitamin C Vitamin B12 Vitamin B6 Karoten Foalcin α-tokoferol Riboflavin Tiaminsorteringsikon Niacin Niacinekvivalenter Retinol Retinolekvivalenter Vitamin K E-vitamin
Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. % 81kcal 0.01mg 0.01mg 0.1mg 0.1mg
Snabbkaffe koffeinfritt drickf 2kcal
Sasco Aloe Vera Juice 3kcal 0.2µg 0.01mg 0.01mg
Druvkärnolja 884kcal 29mg
Bostongurka 79kcal 384mg 8µg 0.2mg 0.2mg 0.4mg 32µg
Dressing vinägrett 65% fett 586kcal 6.2mg 0.1mg
Äppelsoppa 40kcal 2mg 0.01mg 4mg 1µg 0.08mg 0.1mg 0.1mg
Vichyvatten
Sesamdryck vattenextrakt av frön u skal 72kcal 3mg 12µg 0.29mg 0.4mg
Risnudlar glasnudlar 351kcal 0.01mg 10µg 0.05mg 0.1mg
Bordsmargarin Keiju Runda Bords 60% berik 537kcal 7.5µg 8mg 0.1mg 900mg 900µg
Glass m havre 10% fett vanilj Oatly 182kcal 1µg 0.08mg 0.1mg 0.3mg
Sesamolja 884kcal 1.4mg
Kryddat brännvin 40 vol. % 226kcal
Persikor torkade 252kcal 5mg 0.07mg 1290mg 14µg 0.5mg 0.2mg 4.4mg 5mg 108µg
Sherry halvtorr 17 vol. % 125kcal 0.01mg 0.01mg 0.1mg 0.1mg
Rödvin 12 vol. % 72kcal 0.02mg 0.02mg 0.1mg 0.1mg
Svagdricka 2,3 vol. % 29kcal 0.03mg 0.02mg 0.3mg 0.3mg
Potatismjöl el potatisgryn 334kcal 0.2mg
Kaffe bryggt 2kcal 0.2mg 0.2mg
Lättmargarin Mini lätta 28% fett berik 284kcal 10µg 3mg 0.5mg 800mg 800µg
Vinbladsdolma m ris konserv 162kcal 0.08mg 557mg 15µg 2.18mg 0.05mg 0.4mg 0.8mg 47µg 155µg
Tuggummi sockerfritt 352kcal 0.1mg
Köttbuljong konc låg salt storhushåll 239kcal 3.23µg 63µg 6.5mg 8.3mg
Vinäger ättiksyra 7 % 30kcal 0.1mg
Svartvinbärssaft berik drickf 33kcal 19mg 12mg 1µg 1µg
Lättmargarin Keiju 40% berik 356kcal 7.5µg 5mg 900mg 900µg
Maräng 395kcal 0.25mg 0.1mg 0.4mg
Lättmargarin Becel oliv 35% fett 316kcal 10µg 7mg 0.3mg 800mg 800µg
Margarin Milda mjölkfritt 70% fett berik 619kcal 10µg 9mg 800mg 800µg
Margarin Keiju Mjölkfritt bakningsmargarin 80% berik 707kcal 7.5µg 9mg 900mg 900µg
Saft röd drickf 49kcal 1mg 6mg 1µg 1µg
Oliver svarta m olja konserv 354kcal 0.01mg 40mg 10µg 0.1mg 0.4mg 3µg
Corned beef konserv 218kcal 0.36µg 2µg 0.06mg 23mg 2µg 0.3mg 0.23mg 2.5mg 7.5mg 12mg 14µg
Saftkräm pastöriserad berik 93kcal 20mg 30mg 2µg 0.1mg 0.2mg 0.2mg 3µg
Böckling varmrökt 199kcal 9.6µg 13µg 0.27mg 19µg 0.3mg 0.27mg 4.3mg 8.2mg 55mg 55µg
Ljus sirap 323kcal
Brännvin renat el vodka 40 vol. % 222kcal
Fruktdryck u kolsyra 48kcal
Popcorn mikro 22% fett 450kcal 0.16µg 0.13mg 11mg 21µg 2.46mg 0.07mg 1.4mg 2.3mg 1µg 5µg
Cider 1 vol. % 47kcal
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja 243kcal 4mg 0.24mg 17µg 2mg 0.03mg 3.3mg 3.8mg
Sky 36kcal 0.01mg 2µg 0.8mg 0.01mg 0.6mg 0.8mg
Hönsbuljong ätf 5kcal 0.01µg 0.1µg 2µg 0.2mg 0.3mg 1mg 1µg
Konjak el brandy 40 vol. % 225kcal
Aloe vera naturell Forever Living Products 19kcal 0.2µg 54mg 0.01mg 2µg 1.46mg
Agar torkad 314kcal 0.4mg
Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. % 321kcal
Majsolja 884kcal 13mg
Mineralvatten
Flytande margarin Mjuka milda 80% fett berik 710kcal 10µg 18mg 0.1mg 800mg 800µg
Samarinpulver
Kokosmjölk light för matlagning 80kcal 0.01mg 2mg 9µg 0.02mg 0.1mg 0.2mg
Flytande margarin Becel 82% fett 725kcal 26mg
Kokosfett 884kcal
Vitt vin el rhenvin 10 vol. % 71kcal 0.01mg 0.01mg 0.1mg 0.1mg
Snabbkaffe drickf 2kcal 0.3mg 0.3mg
Bakpulver 174kcal
Druvsocker 370kcal
Vitt vin torrt 12 vol. % 68kcal 0.02mg 0.01mg 0.1mg 0.1mg
Hallonsaft drickf 37kcal 6mg 1µg 1µg
Måltidsdricka äpple lingon berik drickf 32kcal 8mg 3mg 1µg
Whisky 40 vol. % 222kcal
Kräm bär o el frukt ospec. 68kcal 5mg 0.01mg 8mg 9µg 0.15mg 0.01mg 0.1mg 0.1mg 1µg
Bordsmargarin Milda 70% fett berik extrasaltat 622kcal 10µg 9mg 0.1mg 800mg 800µg
Supersalt lakrits Djungelvrål 343kcal 1.3mg
Gin 40 vol. % 222kcal
Rom 40 vol. % 223kcal
Bordsmargarin Becel Gold 70% fett berik 621kcal 10µg 20mg 0.1mg 800mg 800µg
Gelatinblad gelatinpulver 350kcal 0.01mg 15.8mg
Gräddpulver gräddersättning 35% fett 557kcal 120mg 0.16mg 1.1mg 10µg
Köttbuljong tärning ätf 1kcal 0.01mg 1µg 0.1mg 0.2mg
Lättmargarin MiniLätta Naturell Yoghurt 28% fett 278kcal 10µg 4mg 0.5mg 800mg 800µg
Tuggummi 378kcal 0.1mg
Köttbuljong konc storhushåll 201kcal 0.32µg 3.16µg 63µg 2.8mg 32mg 32µg
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 368kcal 10µg 5mg 0.1mg 800mg 800µg
Ättiksprit ättiksyra 12 % 49kcal
Vinglögg 10 vol. % 125kcal 0.02mg 0.02mg 0.1mg 0.1mg
Kranvatten
Maränger m choklad 389kcal 0.04µg 2mg 10µg 0.06mg 0.1mg 0.1mg 0.6mg 1µg
HP-sås 107kcal 0.2mg
Lättmargarin Becel proactive 35% fett med 8 g växtsterol 320kcal 7.5µg 10mg 900mg 900µg
Marmeladkonfekt 336kcal
Solrosolja 884kcal 59mg
Saft lättsockrad drickf 20kcal 1mg 6mg 1µg 1µg
Lättmajonnäs 32,5% fett 327kcal 0.4µg 0.04mg 7µg 2.5mg 0.02mg 0.3mg 60mg 60µg
Margarin Melba bakningsmargarin 80% fett berik 710kcal 7.5µg 11mg 900mg 900µg
Sötsur sås 96kcal 0.03mg
Sorbitol m sackarin 406kcal
Olivolja 884kcal 25mg 11.9mg 2µg
Karameller syrliga 395kcal 0.5mg
Cola light 1kcal
Fruktsocker 373kcal
Lakritskonfekt 378kcal
Isglass 95kcal 6mg 1µg
Skumgodis 335kcal 1µg 0.3mg
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 47kcal 0.04mg 0.02mg 0.3mg 0.4mg
Hönsbuljong konc låg salt storhushåll 320kcal 0.49µg 4.88µg 97µg 9.8mg 12.4mg 49mg 49µg
Aloe Berry nectar Forever Living Products 39kcal 0.2µg 83mg 0.01mg 1.25mg 0.1mg
Likör mindre söt 24 vol. % 232kcal