Restaurang/storkök

Vårrulle värmd restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15

Published in

Energi

kJ:

1320kJ

kcal:

316kcal

Protein:

6.6g

Kolhydrater:

18.7g

Kostfiber:

1.1g

Fett:

23.8g

Mättat fett:

3.5g

Enkelomättat fett:

13.3g

Fleromättat fett:

5.9g

Kolesterol:

2mg

Mineraler

Natrium:

552mg

Kalium:

168mg

Kalcium:

37mg

Järn:

0.59mg

Magnesium:

18mg

Zink:

0.64mg

Selen:

4.4µg

Fosfor:

81mg

Vitaminer

Vitamin C:

7mg

Niacin:

1.4mg

Riboflavin:

0.05mg

Karoten:

9mg

Tiamin:

0.12mg

Vitamin B12:

0.13µg

Vitamin B6:

0.15mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

15µg

α-tokoferol:

4.16mg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

2.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

47.9g

Aska:

1.8g

Livsmedelsnummer:

751

Gammal kod:

S7589

Socker

Monosackarider:

2.5g

Disackarider:

0.7g

Sackaros:

0.5g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.2g

12:0 Laurinsyra:

0.6g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

1.4g

18:0 Stearinsyra:

0.8g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

12.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

1.9g

Räkmajonnäs el räksallad gatukök

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:57

Published in

Energi

kJ:

1914kJ

kcal:

457kcal

Protein:

5.2g

Kolhydrater:

2.9g

Fett:

48g

Mättat fett:

5.7g

Enkelomättat fett:

19.6g

Fleromättat fett:

20.4g

Kolesterol:

101mg

Mineraler

Natrium:

397mg

Kalium:

30mg

Kalcium:

31mg

Järn:

0.7mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.3mg

Selen:

4.5µg

Fosfor:

71mg

Vitaminer

Niacin:

0.4mg

Riboflavin:

0.03mg

Retinol:

93µg

Tiamin:

0.01mg

Vitamin B12:

1µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.12µg

Foalcin:

10µg

α-tokoferol:

3.23mg

Retinolekvivalenter:

93

Niacinekvivalenter:

1.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

42.5g

Aska:

1.4g

Livsmedelsnummer:

52

Gammal kod:

7_502

Socker

Disackarider:

1.2g

Sackaros:

1.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

3.8g

18:0 Stearinsyra:

1.4g

20:0 Arakidinsyra:

0.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

18.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

16.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

3.6g

Ris kinesiskt asiatiskt kokt u salt restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:54

Published in

Energi

kJ:

601kJ

kcal:

144kcal

Protein:

2.7g

Kolhydrater:

30.1g

Fett:

1.2g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.3g

Fleromättat fett:

0.4g

Mineraler

Natrium:

10mg

Kalium:

20mg

Kalcium:

2mg

Järn:

0.04mg

Magnesium:

4mg

Zink:

0.64mg

Selen:

1.6µg

Fosfor:

28mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Niacin:

0.2mg

Riboflavin:

0.01mg

Karoten:

5mg

Tiamin:

0.01mg

Vitamin B6:

0.03mg

Foalcin:

13µg

α-tokoferol:

0.07mg

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

65.9g

Aska:

0.2g

Livsmedelsnummer:

814

Gammal kod:

6_219

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.4g

Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:52

Published in

Energi

kJ:

1285kJ

kcal:

307kcal

Protein:

3.5g

Kolhydrater:

32.6g

Kostfiber:

3g

Fett:

17.5g

Mättat fett:

3.1g

Enkelomättat fett:

11.3g

Fleromättat fett:

2.3g

Mineraler

Natrium:

170mg

Kalium:

730mg

Kalcium:

19mg

Järn:

1mg

Magnesium:

34mg

Zink:

0.4mg

Selen:

0.1µg

Fosfor:

93mg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

3.2mg

Riboflavin:

0.03mg

Tiamin:

0.18mg

Vitamin B6:

0.24mg

Foalcin:

11µg

α-tokoferol:

3mg

Niacinekvivalenter:

3.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

41.5g

Aska:

1.9g

Livsmedelsnummer:

246

Gammal kod:

S3551

Socker

Monosackarider:

0.3g

Disackarider:

0.1g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

1.9g

18:0 Stearinsyra:

1g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

10.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Pizza Marinara skaldjur restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

1078kJ

kcal:

258kcal

Protein:

12.9g

Kolhydrater:

22.2g

Kostfiber:

1.4g

Fett:

12.7g

Mättat fett:

6.8g

Enkelomättat fett:

3.9g

Fleromättat fett:

1.2g

Kolesterol:

30.7mg

Transfett:

0.2g

Mineraler

Natrium:

617mg

Kalium:

121mg

Kalcium:

127mg

Järn:

1.07mg

Magnesium:

22mg

Zink:

1.67mg

Selen:

13.1µg

Fosfor:

171mg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.7mg

Riboflavin:

0.12mg

Karoten:

129mg

Retinol:

83µg

Tiamin:

0.06mg

Vitamin B12:

2.41µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.15µg

Foalcin:

25µg

α-tokoferol:

1.54mg

Retinolekvivalenter:

94

Niacinekvivalenter:

2.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

48.5g

Aska:

2.3g

Livsmedelsnummer:

772

Gammal kod:

S7584

Socker

Monosackarider:

0.9g

Disackarider:

1.2g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.9g

12:0 Laurinsyra:

0.4g

14:0 Myristinsyra:

1.1g

16:0 Palmitinsyra:

3g

18:0 Stearinsyra:

1.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

3.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

20:5 n-3 EPA:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.1g

Pizza pan pizza m rökt griskött restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

994kJ

kcal:

238kcal

Protein:

11.4g

Kolhydrater:

26.3g

Kostfiber:

1.5g

Fett:

9.2g

Mättat fett:

4.1g

Enkelomättat fett:

3.2g

Fleromättat fett:

1.4g

Kolesterol:

20mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

585mg

Kalium:

198mg

Kalcium:

138mg

Järn:

0.99mg

Magnesium:

18mg

Zink:

1.5mg

Selen:

10.8µg

Fosfor:

160mg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

2mg

Riboflavin:

0.17mg

Karoten:

142mg

Retinol:

46µg

Tiamin:

0.22mg

Vitamin B12:

0.27µg

Vitamin B6:

0.12mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

30µg

α-tokoferol:

0.98mg

Retinolekvivalenter:

57

Niacinekvivalenter:

4.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

49.3g

Aska:

2.4g

Livsmedelsnummer:

766

Gammal kod:

S7591

Socker

Monosackarider:

1.7g

Disackarider:

1.9g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.5g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.6g

16:0 Palmitinsyra:

1.9g

18:0 Stearinsyra:

0.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g

Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

1118kJ

kcal:

267kcal

Protein:

11g

Kolhydrater:

25g

Kostfiber:

1.4g

Fett:

13.4g

Mättat fett:

6.3g

Enkelomättat fett:

4.7g

Fleromättat fett:

1.5g

Kolesterol:

24mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

625mg

Kalium:

174mg

Kalcium:

119mg

Järn:

0.52mg

Magnesium:

18mg

Zink:

2mg

Selen:

4.7µg

Fosfor:

177mg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

2mg

Riboflavin:

0.16mg

Karoten:

142mg

Retinol:

74µg

Tiamin:

0.16mg

Vitamin B12:

0.26µg

Vitamin B6:

0.13mg

D-vitamin:

0.13µg

Foalcin:

25µg

α-tokoferol:

1.17mg

Retinolekvivalenter:

85

Niacinekvivalenter:

4.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

46.8g

Aska:

2.5g

Livsmedelsnummer:

763

Gammal kod:

S7586

Socker

Monosackarider:

1g

Disackarider:

1.3g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.7g

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.9g

16:0 Palmitinsyra:

3g

18:0 Stearinsyra:

1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

4.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g

Nasi Goreng griskött restaurang

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

734kJ

kcal:

176kcal

Protein:

7.9g

Kolhydrater:

18.8g

Kostfiber:

1.6g

Fett:

7.2g

Mättat fett:

1.4g

Enkelomättat fett:

3g

Fleromättat fett:

2.5g

Kolesterol:

54.8mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

488mg

Kalium:

143mg

Kalcium:

13mg

Järn:

0.44mg

Magnesium:

10mg

Zink:

0.9mg

Selen:

4.4µg

Fosfor:

60mg

Jod:

4µg

Vitaminer

Vitamin C:

6mg

Niacin:

1.3mg

Riboflavin:

0.07mg

Karoten:

33mg

Retinol:

15µg

Tiamin:

0.1mg

Vitamin B12:

0.21µg

Vitamin B6:

0.1mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

26µg

α-tokoferol:

1.92mg

Vitamin K:

2µg

Retinolekvivalenter:

18

Niacinekvivalenter:

2.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

63.5g

Aska:

1g

Livsmedelsnummer:

1091

Gammal kod:

S5175

Socker

Monosackarider:

0.5g

Disackarider:

0.6g

Sackaros:

0.6g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.9g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Kycklingburgare Mac Donalds

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46

Published in

Energi

kJ:

956kJ

kcal:

229kcal

Protein:

10.7g

Kolhydrater:

22.8g

Kostfiber:

1.7g

Fett:

10.1g

Mättat fett:

1.7g

Enkelomättat fett:

4.4g

Fleromättat fett:

3.3g

Kolesterol:

28mg

Mineraler

Natrium:

433mg

Kalium:

196mg

Kalcium:

27mg

Järn:

0.67mg

Magnesium:

23mg

Zink:

0.7mg

Selen:

9.7µg

Fosfor:

128mg

Jod:

14µg

Vitaminer

Niacin:

3.8mg

Riboflavin:

0.08mg

Karoten:

8mg

Retinol:

13µg

Tiamin:

0.11mg

Vitamin B12:

0.2µg

Vitamin B6:

0.18mg

D-vitamin:

0.2µg

Foalcin:

20µg

α-tokoferol:

0.74mg

Vitamin K:

14µg

Retinolekvivalenter:

14

Niacinekvivalenter:

5.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

53g

Aska:

1.7g

Livsmedelsnummer:

775

Gammal kod:

S5302

Socker

Monosackarider:

1.9g

Disackarider:

1.8g

Sackaros:

1.3g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.2g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

4.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g

Kyckling friterad Chicken McNuggets

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46

Published in

Energi

kJ:

924kJ

kcal:

221kcal

Protein:

16.8g

Kolhydrater:

14.2g

Kostfiber:

1.4g

Fett:

10.4g

Mättat fett:

2.1g

Enkelomättat fett:

6.1g

Fleromättat fett:

1.6g

Kolesterol:

60.5mg

Transfett:

0.9g

Mineraler

Natrium:

476mg

Kalium:

257mg

Kalcium:

24mg

Järn:

0.48mg

Magnesium:

24mg

Zink:

0.79mg

Selen:

9.1µg

Fosfor:

243mg

Jod:

3µg

Vitaminer

Niacin:

6.8mg

Riboflavin:

0.13mg

Karoten:

4mg

Retinol:

12µg

Tiamin:

0.11mg

Vitamin B12:

0.18µg

Vitamin B6:

0.34mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

18µg

α-tokoferol:

0.52mg

Vitamin K:

3µg

Retinolekvivalenter:

13

Niacinekvivalenter:

9.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

55.3g

Aska:

1.9g

Livsmedelsnummer:

1207

Gammal kod:

S5388

Socker

Disackarider:

0.1g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.3g

18:0 Stearinsyra:

0.6g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

5.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Sök livsmedel