Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Wienerschnitzel m griskött
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12
Published in
Del av måltid tillagat kött fisk fågel vegetariskt
Kött
Livsmedelsverket
Stekt kött fisk korv eller grönsak
Köttprodukter kötträtter
Energi
kJ:
806kJ
kcal:
193kcal
Protein:
17.2g
Kolhydrater:
8.3g
Kostfiber:
0.5g
Fett:
9.8g
Mättat fett:
2.4g
Enkelomättat fett:
4.8g
Fleromättat fett:
2.1g
Kolesterol:
78.9mg
Mineraler
Natrium:
726mg
Kalium:
320mg
Kalcium:
27mg
Järn:
1.49mg
Magnesium:
27mg
Zink:
1.94mg
Selen:
12.6µg
Fosfor:
167mg
Jod:
43µg
Vitaminer
Vitamin C:
2mg
Niacin:
5.6mg
Riboflavin:
0.23mg
Karoten:
7mg
Retinol:
28µg
Tiamin:
0.46mg
Vitamin B12:
1.55µg
Vitamin B6:
0.36mg
D-vitamin:
0.53µg
Foalcin:
9µg
α-tokoferol:
1.58mg
Retinolekvivalenter:
28
Niacinekvivalenter:
8.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
60.9g
Aska:
3g
Avfall:
8%
Livsmedelsnummer:
1066
Gammal kod:
M5167
Socker
Monosackarider:
0.3g
Disackarider:
0.5g
Sackaros:
0.4g
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
1.4g
18:0 Stearinsyra:
0.6g
16:1 Palmitoljesyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
4.1g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.2g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.4g
20:5 n-3 EPA:
0.1g
22:6 n-3 DHA:
0.2g