Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Vit sås béchamelsås standardmjölk
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12
Published in
Livsmedelsverket
SÃ¥s
Tillbehör
Sås dressing majonnäs på pulver
Energi
kJ:
466kJ
kcal:
111kcal
Protein:
4.1g
Kolhydrater:
8.5g
Kostfiber:
0.1g
Fett:
6.8g
Mättat fett:
2.5g
Enkelomättat fett:
2.9g
Fleromättat fett:
1.1g
Kolesterol:
10.7mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
653mg
Kalium:
177mg
Kalcium:
125mg
Järn:
0.11mg
Magnesium:
14mg
Zink:
0.5mg
Selen:
2µg
Fosfor:
102mg
Jod:
88µg
Vitaminer
Niacin:
0.3mg
Riboflavin:
0.14mg
Karoten:
15mg
Retinol:
26µg
Tiamin:
0.06mg
Vitamin B12:
0.4µg
Vitamin B6:
0.05mg
D-vitamin:
0.02µg
Foalcin:
5µg
α-tokoferol:
0.98mg
Retinolekvivalenter:
28
Niacinekvivalenter:
1.2mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
78.2g
Aska:
2.3g
Livsmedelsnummer:
1985
Gammal kod:
M8685
Socker
Disackarider:
5.2g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.3g
12:0 Laurinsyra:
0.1g
14:0 Myristinsyra:
0.3g
16:0 Palmitinsyra:
1.1g
18:0 Stearinsyra:
0.5g
18:1 Oljesyra:
2.8g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.8g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.3g