Vetemjöl oberik

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

1473kJ

kcal:

352kcal

Protein:

8.5g

Kolhydrater:

72.4g

Kostfiber:

3.6g

Fett:

1.9g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.2g

Fleromättat fett:

0.8g

Mineraler

Natrium:

1mg

Kalium:

166mg

Kalcium:

21mg

Järn:

0.7mg

Magnesium:

21mg

Zink:

0.56mg

Selen:

10.1µg

Fosfor:

111mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Vitamin C:

2mg

Niacin:

0.9mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

8mg

Tiamin:

0.18mg

Vitamin B6:

0.11mg

Foalcin:

23µg

α-tokoferol:

0.4mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

2.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

13.2g

Aska:

0.5g

Livsmedelsnummer:

1941

Gammal kod:

6_322

Socker

Monosackarider:

0.1g

Disackarider:

1.5g

Sackaros:

0.3g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g