Varmkorv kokt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

1206kJ

kcal:

288kcal

Protein:

12.7g

Kolhydrater:

8.9g

Fett:

22.6g

Mättat fett:

8.3g

Enkelomättat fett:

10.9g

Fleromättat fett:

2.3g

Kolesterol:

68.4mg

Mineraler

Natrium:

895mg

Kalium:

226mg

Kalcium:

80mg

Järn:

2.21mg

Magnesium:

14mg

Zink:

1.79mg

Selen:

2.1µg

Fosfor:

132mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Niacin:

3.3mg

Riboflavin:

0.19mg

Karoten:

14mg

Retinol:

11µg

Tiamin:

0.12mg

Vitamin B12:

0.93µg

Vitamin B6:

0.13mg

D-vitamin:

0.21µg

Foalcin:

3µg

α-tokoferol:

0.32mg

Retinolekvivalenter:

12

Niacinekvivalenter:

5.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

52.6g

Aska:

3.1g

Livsmedelsnummer:

1534

Gammal kod:

M5371

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.4g

16:0 Palmitinsyra:

5.1g

18:0 Stearinsyra:

2.6g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.9g

18:1 Oljesyra:

9.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.1g