Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Sushi hällefundra
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:02
Published in
Fisk
Livsmedelsverket
Maträtt kött "potatis" och grönsak soppa låda
Sushi
Fisk o skaldjursprodukter o rätter
Energi
kJ:
452kJ
kcal:
108kcal
Protein:
8g
Kolhydrater:
14.4g
Kostfiber:
0.4g
Fett:
1.9g
Mättat fett:
0.4g
Enkelomättat fett:
0.7g
Fleromättat fett:
0.6g
Kolesterol:
17.2mg
Mineraler
Natrium:
201mg
Kalium:
187mg
Kalcium:
10mg
Järn:
0.42mg
Magnesium:
17mg
Zink:
0.46mg
Selen:
13.5µg
Fosfor:
100mg
Jod:
7µg
Vitaminer
Vitamin C:
4mg
Niacin:
3.1mg
Riboflavin:
0.04mg
Karoten:
1mg
Retinol:
10µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
0.34µg
Vitamin B6:
0.19mg
D-vitamin:
3.1µg
Foalcin:
10µg
α-tokoferol:
0.24mg
Niacinekvivalenter:
4.5mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
74.1g
Aska:
1.2g
Avfall:
8%
Livsmedelsnummer:
1364
Gammal kod:
M6684
Socker
Disackarider:
0.3g
Sackaros:
0.3g
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.1g
16:0 Palmitinsyra:
0.3g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
0.4g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
20:5 n-3 EPA:
0.1g
22:6 n-3 DHA:
0.3g