Sushi hällefundra

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:02

Published in

Energi

kJ:

452kJ

kcal:

108kcal

Protein:

8g

Kolhydrater:

14.4g

Kostfiber:

0.4g

Fett:

1.9g

Mättat fett:

0.4g

Enkelomättat fett:

0.7g

Fleromättat fett:

0.6g

Kolesterol:

17.2mg

Mineraler

Natrium:

201mg

Kalium:

187mg

Kalcium:

10mg

Järn:

0.42mg

Magnesium:

17mg

Zink:

0.46mg

Selen:

13.5µg

Fosfor:

100mg

Jod:

7µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

3.1mg

Riboflavin:

0.04mg

Karoten:

1mg

Retinol:

10µg

Tiamin:

0.04mg

Vitamin B12:

0.34µg

Vitamin B6:

0.19mg

D-vitamin:

3.1µg

Foalcin:

10µg

α-tokoferol:

0.24mg

Niacinekvivalenter:

4.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

74.1g

Aska:

1.2g

Avfall:

8%

Livsmedelsnummer:

1364

Gammal kod:

M6684

Socker

Disackarider:

0.3g

Sackaros:

0.3g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

0.3g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.4g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.3g