Sötmandel torkad

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:02

Published in

Energi

kJ:

2549kJ

kcal:

609kcal

Protein:

20g

Kolhydrater:

13.4g

Kostfiber:

7.2g

Fett:

52g

Mättat fett:

4.9g

Enkelomättat fett:

33.9g

Fleromättat fett:

11g

Mineraler

Natrium:

11mg

Kalium:

730mg

Kalcium:

265mg

Järn:

5.2mg

Magnesium:

280mg

Zink:

3.3mg

Selen:

2µg

Fosfor:

520mg

Vitaminer

Niacin:

3.4mg

Riboflavin:

0.78mg

Karoten:

120mg

Tiamin:

0.21mg

Vitamin B6:

0.11mg

Foalcin:

59µg

α-tokoferol:

24mg

Retinolekvivalenter:

10

Niacinekvivalenter:

6.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

4.4g

Aska:

3g

Avfall:

60%

Livsmedelsnummer:

1575

Gammal kod:

8_427

Socker

Monosackarider:

0.8g

Disackarider:

5.8g

Sackaros:

5.8g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

3.4g

18:0 Stearinsyra:

1g

18:1 Oljesyra:

33.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

10.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g