Siklöja

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:00

Published in

Energi

kJ:

564kJ

kcal:

135kcal

Protein:

19g

Fett:

6.5g

Mättat fett:

1.8g

Enkelomättat fett:

1.5g

Fleromättat fett:

2.5g

Kolesterol:

50mg

Mineraler

Natrium:

56mg

Kalium:

330mg

Kalcium:

89mg

Järn:

0.9mg

Magnesium:

25mg

Zink:

4mg

Selen:

26µg

Fosfor:

265mg

Jod:

25µg

Vitaminer

Niacin:

4mg

Riboflavin:

0.07mg

Retinol:

8µg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B12:

4µg

Vitamin B6:

0.12mg

D-vitamin:

4µg

Foalcin:

9µg

α-tokoferol:

1.5mg

Retinolekvivalenter:

8

Niacinekvivalenter:

7.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

73.2g

Aska:

1.3g

Avfall:

31%

Livsmedelsnummer:

1240

Gammal kod:

5_616

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

1.3g

18:0 Stearinsyra:

0.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.5g

18:1 Oljesyra:

0.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.2g

20:5 n-3 EPA:

0.5g

22:5 n-3 Dokosapentaensyra:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.7g