Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Sik urtagen varmrökt
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:59
Published in
Del av måltid tillagat kött fisk fågel vegetariskt
Fisk
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Rökt/rimmat kött och fisk
Fisk rökt
Energi
kJ:
555kJ
kcal:
133kcal
Protein:
21.8g
Fett:
5g
Mättat fett:
1.1g
Enkelomättat fett:
1.5g
Fleromättat fett:
1.9g
Kolesterol:
51.7mg
Mineraler
Natrium:
1090mg
Kalium:
202mg
Kalcium:
29mg
Järn:
0.49mg
Magnesium:
33mg
Zink:
0.96mg
Selen:
38.3µg
Fosfor:
274mg
Vitaminer
Niacin:
3.1mg
Riboflavin:
0.13mg
Retinol:
21µg
Tiamin:
0.11mg
Vitamin B12:
4.8µg
Vitamin B6:
0.25mg
D-vitamin:
10.6µg
Foalcin:
5µg
α-tokoferol:
1.1mg
Retinolekvivalenter:
21
Niacinekvivalenter:
7.1mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
69.7g
Aska:
3.5g
Avfall:
34%
Livsmedelsnummer:
1252
Gammal kod:
5_631
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
0.8g
18:0 Stearinsyra:
0.2g
16:1 Palmitoljesyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
1g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.2g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
20:4 n-6 Arakidonsyra:
0.1g
20:5 n-3 EPA:
0.3g
22:5 n-3 Dokosapentaensyra:
0.1g
22:6 n-3 DHA:
0.6g