Sesamfrön torkade

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:57

Published in

Energi

kJ:

2440kJ

kcal:

583kcal

Protein:

17.7g

Kolhydrater:

11.2g

Kostfiber:

12.3g

Fett:

50g

Mättat fett:

6.9g

Enkelomättat fett:

18.8g

Fleromättat fett:

21.8g

Mineraler

Natrium:

11mg

Kalium:

470mg

Kalcium:

980mg

Järn:

14.6mg

Magnesium:

350mg

Zink:

7.8mg

Selen:

2µg

Fosfor:

630mg

Vitaminer

Niacin:

4.5mg

Riboflavin:

0.25mg

Karoten:

6mg

Tiamin:

0.79mg

Vitamin B6:

0.79mg

Foalcin:

97µg

α-tokoferol:

2.25mg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

7.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

4.4g

Aska:

4.4g

Livsmedelsnummer:

1572

Gammal kod:

8_421

Socker

Monosackarider:

1.2g

Disackarider:

5.2g

Sackaros:

5.2g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

4.5g

18:0 Stearinsyra:

2.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

18.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

21.4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g