Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:57

Published in

Energi

kJ:

1394kJ

kcal:

333kcal

Protein:

5.4g

Kolhydrater:

39.7g

Kostfiber:

2.9g

Fett:

16.3g

Mättat fett:

8.6g

Enkelomättat fett:

5.4g

Fleromättat fett:

1.4g

Kolesterol:

26.2mg

Transfett:

0.7g

Mineraler

Natrium:

109mg

Kalium:

113mg

Kalcium:

47mg

Järn:

0.57mg

Magnesium:

19mg

Zink:

0.56mg

Selen:

1.2µg

Fosfor:

72mg

Jod:

7µg

Vitaminer

Niacin:

0.6mg

Riboflavin:

0.1mg

Karoten:

60mg

Retinol:

145µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B12:

0.11µg

Vitamin B6:

0.05mg

D-vitamin:

0.18µg

Foalcin:

28µg

α-tokoferol:

1.29mg

Vitamin K:

7µg

Retinolekvivalenter:

150

Niacinekvivalenter:

1.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

35.1g

Aska:

0.6g

Livsmedelsnummer:

1662

Gammal kod:

6_921

Socker

Monosackarider:

3.9g

Disackarider:

15.2g

Sackaros:

13.3g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.9g

12:0 Laurinsyra:

0.7g

14:0 Myristinsyra:

1.2g

16:0 Palmitinsyra:

4g

18:0 Stearinsyra:

1.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

5.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g