Sej fryst

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:57

Published in

Energi

kJ:

382kJ

kcal:

91kcal

Protein:

20.5g

Fett:

0.9g

Mättat fett:

0.2g

Enkelomättat fett:

0.1g

Fleromättat fett:

0.3g

Kolesterol:

60mg

Mineraler

Natrium:

40mg

Kalium:

440mg

Kalcium:

29mg

Järn:

0.2mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.3mg

Selen:

20µg

Fosfor:

170mg

Jod:

85µg

Vitaminer

Niacin:

1.6mg

Riboflavin:

0.1mg

Retinol:

6µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B12:

1µg

Vitamin B6:

0.12mg

D-vitamin:

0.8µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

0.36mg

Retinolekvivalenter:

6

Niacinekvivalenter:

5.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

77.3g

Aska:

1.3g

Livsmedelsnummer:

1202

Gammal kod:

5_603

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.2g