Salt sill urvattnad konserv

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:57

Published in

Energi

kJ:

873kJ

kcal:

209kcal

Protein:

16.5g

Fett:

16g

Mättat fett:

3.6g

Enkelomättat fett:

6.7g

Fleromättat fett:

4.1g

Kolesterol:

80mg

Mineraler

Natrium:

960mg

Kalium:

52mg

Kalcium:

18mg

Järn:

0.9mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.7mg

Selen:

22µg

Fosfor:

54mg

Vitaminer

Niacin:

2.5mg

Riboflavin:

0.17mg

Retinol:

10µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B12:

5.2µg

Vitamin B6:

0.12mg

D-vitamin:

5µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1mg

Retinolekvivalenter:

10

Niacinekvivalenter:

5.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

65g

Aska:

2.5g

Livsmedelsnummer:

1284

Gammal kod:

5_741

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

1.1g

16:0 Palmitinsyra:

2.2g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.9g

18:1 Oljesyra:

2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.9g

22:5 n-3 Dokosapentaensyra:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

1.4g