Riskakor solrosfrön majs 4% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:54

Published in

Energi

kJ:

1650kJ

kcal:

394kcal

Protein:

7.9g

Kolhydrater:

77.4g

Kostfiber:

4.8g

Fett:

4.4g

Mättat fett:

0.7g

Enkelomättat fett:

1.5g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

127mg

Kalium:

268mg

Kalcium:

36mg

Järn:

1.14mg

Magnesium:

113mg

Zink:

1.62mg

Selen:

6.1µg

Fosfor:

305mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Niacin:

6.5mg

Riboflavin:

0.05mg

Karoten:

5mg

Retinol:

4µg

Tiamin:

0.01mg

Vitamin B12:

0.09µg

Vitamin B6:

0.38mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

38µg

α-tokoferol:

0.37mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

4

Niacinekvivalenter:

7.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

3.9g

Aska:

1.7g

Livsmedelsnummer:

224

Gammal kod:

6_547

Socker

Monosackarider:

0.1g

Disackarider:

0.5g

Sackaros:

0.5g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.5g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.4g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.9g