Ripa stekt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:54

Published in

Energi

kJ:

474kJ

kcal:

113kcal

Protein:

23.5g

Fett:

2g

Mättat fett:

0.6g

Enkelomättat fett:

0.9g

Fleromättat fett:

0.3g

Kolesterol:

77mg

Mineraler

Natrium:

37mg

Kalium:

390mg

Kalcium:

40mg

Järn:

7.5mg

Magnesium:

36mg

Zink:

1.5mg

Selen:

20µg

Fosfor:

290mg

Vitaminer

Niacin:

7.1mg

Riboflavin:

0.53mg

Retinol:

49µg

Tiamin:

0.22mg

Vitamin B12:

0.8µg

Vitamin B6:

0.63mg

D-vitamin:

0.4µg

Foalcin:

25µg

α-tokoferol:

0.06mg

Retinolekvivalenter:

49

Niacinekvivalenter:

11.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

73.1g

Aska:

1.4g

Livsmedelsnummer:

1169

Gammal kod:

5_319

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.5g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.6g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.2g