Renkött torkat

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

1331kJ

kcal:

318kcal

Protein:

40g

Fett:

17.6g

Mättat fett:

7.2g

Enkelomättat fett:

8.1g

Fleromättat fett:

0.9g

Kolesterol:

200mg

Mineraler

Natrium:

245mg

Kalium:

1140mg

Kalcium:

34mg

Järn:

17.3mg

Magnesium:

85mg

Zink:

12.4mg

Selen:

40µg

Fosfor:

605mg

Vitaminer

Niacin:

13.2mg

Riboflavin:

1.56mg

Retinol:

21µg

Tiamin:

0.68mg

Vitamin B12:

13.8µg

Vitamin B6:

0.9mg

D-vitamin:

0.72µg

Foalcin:

24µg

α-tokoferol:

0.84mg

Retinolekvivalenter:

21

Niacinekvivalenter:

20.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

36.8g

Aska:

5.6g

Livsmedelsnummer:

1002

Gammal kod:

5_404

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.6g

16:0 Palmitinsyra:

4.5g

18:0 Stearinsyra:

2g

16:1 Palmitoljesyra:

1.1g

18:1 Oljesyra:

6.6g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g