Renkött rökt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

480kJ

kcal:

115kcal

Protein:

21.5g

Fett:

3.1g

Mättat fett:

1.3g

Enkelomättat fett:

1.4g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

78mg

Mineraler

Natrium:

1750mg

Kalium:

520mg

Kalcium:

15mg

Järn:

7.9mg

Magnesium:

39mg

Zink:

5.6mg

Selen:

30µg

Fosfor:

275mg

Vitaminer

Niacin:

6mg

Riboflavin:

0.71mg

Retinol:

9µg

Tiamin:

0.31mg

Vitamin B12:

6.3µg

Vitamin B6:

0.44mg

D-vitamin:

0.36µg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

0.84mg

Retinolekvivalenter:

9

Niacinekvivalenter:

9.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

70.1g

Aska:

5.3g

Livsmedelsnummer:

1001

Gammal kod:

5_403

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

0.8g

18:0 Stearinsyra:

0.3g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

1.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g