Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Råris långkornigt kokt
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:56
Published in
Del av måltid tillagad potatis ris pasta gröt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Risrätter
Spannmålsprodukter
Ris risnudlar
Energi
kJ:
581kJ
kcal:
139kcal
Protein:
3.6g
Kolhydrater:
27.4g
Kostfiber:
1.6g
Fett:
1.1g
Mättat fett:
0.2g
Enkelomättat fett:
0.4g
Fleromättat fett:
0.4g
Mineraler
Natrium:
392mg
Kalium:
74mg
Kalcium:
6mg
Järn:
0.5mg
Magnesium:
44mg
Zink:
0.8mg
Selen:
5.3µg
Fosfor:
108mg
Jod:
49µg
Vitaminer
Niacin:
2.1mg
Riboflavin:
0.02mg
Tiamin:
0.13mg
Vitamin B6:
0.14mg
Foalcin:
4µg
Niacinekvivalenter:
2.7mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
64.7g
Aska:
1.6g
Livsmedelsnummer:
2517
Socker
Disackarider:
0.2g
Sackaros:
0.2g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
0.4g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.4g