Potatiskroketter frysta värmda

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

741kJ

kcal:

177kcal

Protein:

2.8g

Kolhydrater:

23.9g

Kostfiber:

3.6g

Fett:

7g

Mättat fett:

2.1g

Enkelomättat fett:

3.9g

Fleromättat fett:

0.7g

Kolesterol:

2mg

Transfett:

0.6g

Mineraler

Natrium:

358mg

Kalium:

345mg

Kalcium:

21mg

Järn:

0.74mg

Magnesium:

21mg

Zink:

0.52mg

Selen:

5µg

Fosfor:

83mg

Jod:

17µg

Vitaminer

Vitamin C:

5mg

Niacin:

1.8mg

Riboflavin:

0.05mg

Karoten:

15mg

Retinol:

3µg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B12:

0.04µg

Vitamin B6:

0.25mg

D-vitamin:

0.63µg

Foalcin:

22µg

α-tokoferol:

0.4mg

Vitamin K:

3µg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

2.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

60.9g

Aska:

1.8g

Livsmedelsnummer:

282

Gammal kod:

S3554

Socker

Disackarider:

0.4g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.6g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

3.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.7g