Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

1693kJ

kcal:

405kcal

Protein:

4.8g

Kolhydrater:

56.8g

Kostfiber:

2.9g

Fett:

16.8g

Mättat fett:

6.5g

Enkelomättat fett:

7.2g

Fleromättat fett:

2.2g

Kolesterol:

39.4mg

Transfett:

0.6g

Mineraler

Natrium:

112mg

Kalium:

145mg

Kalcium:

52mg

Järn:

0.69mg

Magnesium:

32mg

Zink:

0.55mg

Selen:

2.6µg

Fosfor:

120mg

Jod:

9µg

Vitaminer

Niacin:

0.5mg

Riboflavin:

0.25mg

Karoten:

160mg

Retinol:

60µg

Tiamin:

0.01mg

Vitamin B12:

0.18µg

Vitamin B6:

0.03mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

16µg

α-tokoferol:

3.08mg

Vitamin K:

7µg

Retinolekvivalenter:

73

Niacinekvivalenter:

1.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

17.8g

Aska:

0.8g

Livsmedelsnummer:

1659

Gammal kod:

6_922

Socker

Monosackarider:

3.6g

Disackarider:

42.5g

Sackaros:

40g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.6g

12:0 Laurinsyra:

0.8g

14:0 Myristinsyra:

0.9g

16:0 Palmitinsyra:

2.9g

18:0 Stearinsyra:

1.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

6.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g