Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Potatis m skal bakad i aluminiumfolie u salt
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53
Published in
Del av måltid tillagad potatis ris pasta gröt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Pasta potatis och grynrätter
Potatis & rotfrukter
Potatis
Energi
kJ:
371kJ
kcal:
89kcal
Protein:
1.5g
Kolhydrater:
18.1g
Kostfiber:
2g
Fett:
0.6g
Mättat fett:
0.1g
Fleromättat fett:
0.4g
Mineraler
Natrium:
4mg
Kalium:
503mg
Kalcium:
7mg
Järn:
0.8mg
Magnesium:
29mg
Zink:
0.3mg
Selen:
0.1µg
Fosfor:
36mg
Vitaminer
Vitamin C:
11mg
Niacin:
2mg
Riboflavin:
0.04mg
Tiamin:
0.05mg
Vitamin B6:
0.14mg
Foalcin:
9µg
α-tokoferol:
0.1mg
Niacinekvivalenter:
2.3mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
76.8g
Aska:
1g
Avfall:
21%
Livsmedelsnummer:
234
Gammal kod:
3_007
Socker
Monosackarider:
0.3g
Disackarider:
0.2g
Sackaros:
0.2g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.1g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.3g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g