Potatis kokt stekt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

526kJ

kcal:

126kcal

Protein:

1.6g

Kolhydrater:

21.1g

Kostfiber:

1.1g

Fett:

3.5g

Mättat fett:

0.4g

Enkelomättat fett:

2.1g

Fleromättat fett:

1.1g

Mineraler

Natrium:

465mg

Kalium:

490mg

Kalcium:

9mg

Järn:

0.76mg

Magnesium:

24mg

Zink:

0.32mg

Selen:

0.1µg

Fosfor:

36mg

Jod:

54µg

Vitaminer

Vitamin C:

5mg

Niacin:

1.6mg

Riboflavin:

0.01mg

Tiamin:

0.04mg

Vitamin B6:

0.19mg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

0.9mg

Niacinekvivalenter:

1.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

70.5g

Aska:

2.2g

Avfall:

12%

Livsmedelsnummer:

242

Gammal kod:

M3557

Socker

Monosackarider:

0.3g

Disackarider:

0.1g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g