Pizza m skinka salami köttfärs

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

804kJ

kcal:

192kcal

Protein:

8.4g

Kolhydrater:

18.1g

Kostfiber:

1.4g

Fett:

9.3g

Mättat fett:

3.7g

Enkelomättat fett:

3.8g

Fleromättat fett:

1g

Kolesterol:

16.9mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

494mg

Kalium:

182mg

Kalcium:

134mg

Järn:

0.78mg

Magnesium:

18mg

Zink:

1.16mg

Selen:

2.8µg

Fosfor:

133mg

Jod:

12µg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

1.7mg

Riboflavin:

0.11mg

Karoten:

142mg

Retinol:

36µg

Tiamin:

0.13mg

Vitamin B12:

0.28µg

Vitamin B6:

0.11mg

D-vitamin:

0.06µg

Foalcin:

24µg

α-tokoferol:

0.84mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

48

Niacinekvivalenter:

3.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

60.8g

Aska:

2.1g

Livsmedelsnummer:

759

Gammal kod:

M7587

Socker

Monosackarider:

0.9g

Disackarider:

0.4g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.4g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.5g

16:0 Palmitinsyra:

1.8g

18:0 Stearinsyra:

0.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

3.6g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g