Pestosås basilika parmesan valnöt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

2626kJ

kcal:

628kcal

Protein:

12.3g

Kolhydrater:

6.4g

Kostfiber:

2.1g

Fett:

61.9g

Mättat fett:

10.4g

Enkelomättat fett:

32.3g

Fleromättat fett:

16.2g

Kolesterol:

13.5mg

Mineraler

Natrium:

644mg

Kalium:

238mg

Kalcium:

289mg

Järn:

1.35mg

Magnesium:

64mg

Zink:

1.68mg

Selen:

2.2µg

Fosfor:

255mg

Jod:

41µg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

0.5mg

Riboflavin:

0.13mg

Karoten:

306mg

Retinol:

40µg

Tiamin:

0.14mg

Vitamin B12:

0.27µg

Vitamin B6:

0.22mg

D-vitamin:

0.04µg

Foalcin:

28µg

α-tokoferol:

5.38mg

Retinolekvivalenter:

66

Niacinekvivalenter:

3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

14.5g

Aska:

2.8g

Avfall:

19%

Livsmedelsnummer:

2003

Gammal kod:

M8782

Socker

Monosackarider:

0.4g

Disackarider:

1.5g

Sackaros:

0.9g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.4g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.6g

16:0 Palmitinsyra:

6.9g

18:0 Stearinsyra:

1.9g

20:0 Arakidinsyra:

0.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.5g

18:1 Oljesyra:

31.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

13.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

2.5g