Pajfyllning förrätt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51

Published in

Energi

kJ:

645kJ

kcal:

154kcal

Protein:

10.5g

Kolhydrater:

4.9g

Kostfiber:

0.3g

Fett:

10.3g

Mättat fett:

5g

Enkelomättat fett:

3.4g

Fleromättat fett:

0.9g

Kolesterol:

102.8mg

Transfett:

0.2g

Mineraler

Natrium:

499mg

Kalium:

178mg

Kalcium:

181mg

Järn:

0.66mg

Magnesium:

16mg

Zink:

1.13mg

Selen:

8.9µg

Fosfor:

180mg

Jod:

16µg

Vitaminer

Vitamin C:

1mg

Niacin:

0.7mg

Riboflavin:

0.18mg

Karoten:

37mg

Retinol:

101µg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B12:

1.5µg

Vitamin B6:

0.13mg

D-vitamin:

0.53µg

Foalcin:

16µg

α-tokoferol:

0.81mg

Retinolekvivalenter:

104

Niacinekvivalenter:

3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

71.6g

Aska:

2.4g

Avfall:

7%

Livsmedelsnummer:

790

Gammal kod:

M7562

Socker

Monosackarider:

0.9g

Disackarider:

2.6g

Sackaros:

0.7g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.5g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.7g

16:0 Palmitinsyra:

2.6g

18:0 Stearinsyra:

0.8g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

2.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

20:5 n-3 EPA:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.1g