Mungbönor torkade

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

1341kJ

kcal:

320kcal

Protein:

24g

Kolhydrater:

44.5g

Kostfiber:

16g

Fett:

1.3g

Mättat fett:

0.4g

Enkelomättat fett:

0.2g

Fleromättat fett:

0.4g

Mineraler

Natrium:

6mg

Kalium:

1050mg

Kalcium:

118mg

Järn:

7.7mg

Magnesium:

170mg

Zink:

2.8mg

Selen:

2µg

Fosfor:

340mg

Vitaminer

Niacin:

2.6mg

Riboflavin:

0.2mg

Karoten:

48mg

Tiamin:

0.38mg

Vitamin B6:

0.5mg

Foalcin:

625µg

α-tokoferol:

0.3mg

Retinolekvivalenter:

4µg

Niacinekvivalenter:

6.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

10.7g

Aska:

3.5g

Livsmedelsnummer:

886

Gammal kod:

1_074

Socker

Monosackarider:

0.4g

Disackarider:

0.8g

Sackaros:

0.8g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.3g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.4g