Mörk choklad <70% kakao

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

2245kJ

kcal:

537kcal

Protein:

6.3g

Kolhydrater:

63.1g

Fett:

28.8g

Mättat fett:

16.5g

Enkelomättat fett:

9.2g

Fleromättat fett:

1.7g

Kolesterol:

3.8mg

Transfett:

0.3g

Mineraler

Natrium:

4mg

Kalium:

433mg

Kalcium:

44mg

Järn:

7.9mg

Magnesium:

121mg

Zink:

1.99mg

Selen:

3.4µg

Fosfor:

173mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Niacin:

0.6mg

Riboflavin:

0.07mg

Karoten:

14mg

Retinol:

20µg

Tiamin:

0.02mg

Vitamin B6:

0.08mg

Foalcin:

16µg

α-tokoferol:

0.6mg

Vitamin K:

5µg

Retinolekvivalenter:

22

Niacinekvivalenter:

1.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

0.4g

Aska:

1.5g

Livsmedelsnummer:

2053

Socker

Disackarider:

45.5g

Sackaros:

45.5g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

6.8g

18:0 Stearinsyra:

9.1g

20:0 Arakidinsyra:

0.3g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

9.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g