Mjukost smältost ca 16% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

871kJ

kcal:

208kcal

Protein:

16g

Kolhydrater:

1.5g

Fett:

15.5g

Mättat fett:

10.1g

Enkelomättat fett:

4g

Fleromättat fett:

0.4g

Kolesterol:

55mg

Mineraler

Natrium:

930mg

Kalium:

98mg

Kalcium:

570mg

Järn:

0.2mg

Magnesium:

26mg

Zink:

2.6mg

Selen:

1µg

Fosfor:

770mg

Jod:

24µg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.33mg

Karoten:

56mg

Retinol:

120µg

Tiamin:

0.08mg

Vitamin B12:

0.2µg

Vitamin B6:

0.16mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

7µg

α-tokoferol:

0.35mg

Retinolekvivalenter:

125

Niacinekvivalenter:

3.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

62g

Aska:

5g

Livsmedelsnummer:

86

Gammal kod:

4_468

Socker

Disackarider:

0.2g

Fettsyror

C-4 - C-10:

1.3g

12:0 Laurinsyra:

0.5g

14:0 Myristinsyra:

1.6g

16:0 Palmitinsyra:

4.4g

18:0 Stearinsyra:

1.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

3.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g