Margarinost 16% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

1136kJ

kcal:

272kcal

Protein:

30g

Kolhydrater:

2g

Fett:

16g

Mättat fett:

7g

Enkelomättat fett:

5g

Fleromättat fett:

4g

Kolesterol:

17mg

Mineraler

Natrium:

500mg

Kalium:

110mg

Kalcium:

900mg

Järn:

0.2mg

Magnesium:

39mg

Zink:

3.7mg

Selen:

10µg

Fosfor:

600mg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.35mg

Karoten:

5mg

Retinol:

10µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B12:

1.5µg

Vitamin B6:

0.05mg

Foalcin:

10µg

α-tokoferol:

3.5mg

Retinolekvivalenter:

10

Niacinekvivalenter:

7.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

48g

Aska:

4g

Livsmedelsnummer:

88

Gammal kod:

4_471

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.6g

12:0 Laurinsyra:

1.6g

14:0 Myristinsyra:

0.7g

16:0 Palmitinsyra:

3.8g

18:0 Stearinsyra:

0.7g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

5g

18:2 n-6 Linolsyra:

3.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g