Lax konserv

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:47

Published in

Energi

kJ:

652kJ

kcal:

156kcal

Protein:

20.5g

Fett:

8.2g

Mättat fett:

1.7g

Enkelomättat fett:

3.4g

Fleromättat fett:

2.2g

Kolesterol:

90mg

Mineraler

Natrium:

570mg

Kalium:

300mg

Kalcium:

93mg

Järn:

1.4mg

Magnesium:

30mg

Zink:

0.9mg

Selen:

20µg

Fosfor:

240mg

Vitaminer

Niacin:

7mg

Riboflavin:

0.18mg

Retinol:

90µg

Tiamin:

0.04mg

Vitamin B12:

4µg

Vitamin B6:

0.45mg

D-vitamin:

12.5µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

1.5mg

Retinolekvivalenter:

90

Niacinekvivalenter:

10.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

68.3g

Aska:

3g

Livsmedelsnummer:

1268

Gammal kod:

5_714

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

1.2g

18:0 Stearinsyra:

0.2g

16:1 Palmitoljesyra:

0.7g

18:1 Oljesyra:

2.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.3g

22:5 n-3 Dokosapentaensyra:

0.2g

22:6 n-3 DHA:

0.9g