Lax

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:47

Published in

Energi

kJ:

757kJ

kcal:

181kcal

Protein:

18.4g

Fett:

12g

Mättat fett:

2.6g

Enkelomättat fett:

5g

Fleromättat fett:

3.3g

Kolesterol:

70mg

Mineraler

Natrium:

57mg

Kalium:

330mg

Kalcium:

20mg

Järn:

0.8mg

Magnesium:

24mg

Zink:

0.4mg

Selen:

26µg

Fosfor:

200mg

Jod:

40µg

Vitaminer

Niacin:

6mg

Riboflavin:

0.1mg

Retinol:

30µg

Tiamin:

0.23mg

Vitamin B12:

6.2µg

Vitamin B6:

0.98mg

D-vitamin:

12.5µg

Foalcin:

26µg

α-tokoferol:

1.3mg

Retinolekvivalenter:

30

Niacinekvivalenter:

9.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

68g

Aska:

1.6g

Avfall:

35%

Livsmedelsnummer:

1239

Gammal kod:

5_611

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.4g

16:0 Palmitinsyra:

1.7g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

1g

18:1 Oljesyra:

3.6g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.5g

22:5 n-3 Dokosapentaensyra:

0.3g

22:6 n-3 DHA:

1.3g