Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Lammhjärta
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46
Published in
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
RÃ¥vara
Inälvor o organ oblandade
Energi
kJ:
498kJ
kcal:
119kcal
Protein:
17.1g
Fett:
5.6g
Mättat fett:
2.2g
Enkelomättat fett:
1.7g
Fleromättat fett:
0.5g
Kolesterol:
140mg
Mineraler
Natrium:
140mg
Kalium:
280mg
Kalcium:
7mg
Järn:
3.6mg
Magnesium:
21mg
Zink:
2mg
Selen:
3µg
Fosfor:
210mg
Jod:
2µg
Vitaminer
Vitamin C:
7mg
Niacin:
6.9mg
Riboflavin:
0.9mg
Retinol:
7µg
Tiamin:
0.48mg
Vitamin B12:
8µg
Vitamin B6:
0.29mg
D-vitamin:
0.4µg
Foalcin:
20µg
α-tokoferol:
0.37mg
Retinolekvivalenter:
7
Niacinekvivalenter:
10mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
76.3g
Aska:
1g
Avfall:
22%
Livsmedelsnummer:
1435
Gammal kod:
5_351
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
0.9g
18:0 Stearinsyra:
1.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1.5g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.3g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
20:4 n-6 Arakidonsyra:
0.1g