Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46
Published in
Del av måltid tillagat kött fisk fågel vegetariskt
FÃ¥gel
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Wok stekt
Kyckling
Energi
kJ:
689kJ
kcal:
165kcal
Protein:
29.4g
Fett:
5g
Mättat fett:
0.7g
Enkelomättat fett:
2.6g
Fleromättat fett:
1.4g
Kolesterol:
106mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
396mg
Kalium:
445mg
Kalcium:
5mg
Järn:
0.38mg
Magnesium:
38mg
Zink:
0.81mg
Selen:
15µg
Fosfor:
297mg
Jod:
3µg
Vitaminer
Niacin:
16.2mg
Riboflavin:
0.15mg
Karoten:
2mg
Retinol:
6µg
Tiamin:
0.21mg
Vitamin B12:
0.24µg
Vitamin B6:
0.75mg
D-vitamin:
0.63µg
Foalcin:
19µg
α-tokoferol:
1.5mg
Vitamin K:
1µg
Retinolekvivalenter:
6
Niacinekvivalenter:
21.6mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
63.1g
Aska:
2.3g
Livsmedelsnummer:
1172
Gammal kod:
5_323
Socker
Monosackarider:
0.2g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.5g
18:0 Stearinsyra:
0.2g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
2.4g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.9g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.3g
20:4 n-6 Arakidonsyra:
0.1g