Kruskakli grovt vetekli

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:44

Published in

Energi

kJ:

1124kJ

kcal:

269kcal

Protein:

12.7g

Kolhydrater:

24.9g

Kostfiber:

37.5g

Fett:

5g

Mättat fett:

0.8g

Enkelomättat fett:

0.8g

Fleromättat fett:

2.6g

Mineraler

Natrium:

3mg

Kalium:

1340mg

Kalcium:

76mg

Järn:

11mg

Magnesium:

480mg

Zink:

7.3mg

Selen:

2µg

Fosfor:

1100mg

Vitaminer

Niacin:

23mg

Riboflavin:

0.32mg

Tiamin:

0.66mg

Vitamin B6:

1.35mg

Foalcin:

260µg

α-tokoferol:

1.6mg

Niacinekvivalenter:

25.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

14g

Aska:

5.9g

Livsmedelsnummer:

711

Gammal kod:

6_357

Socker

Monosackarider:

0.4g

Disackarider:

0.9g

Sackaros:

0.9g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.8g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g