Köttsoppa nötkött

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46

Published in

Energi

kJ:

244kJ

kcal:

58kcal

Protein:

5.5g

Kolhydrater:

1.5g

Kostfiber:

0.6g

Fett:

3.3g

Mättat fett:

1.5g

Enkelomättat fett:

1.3g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

12.6mg

Mineraler

Natrium:

311mg

Kalium:

152mg

Kalcium:

14mg

Järn:

1.62mg

Magnesium:

10mg

Zink:

1.25mg

Selen:

2.2µg

Fosfor:

56mg

Jod:

21µg

Vitaminer

Vitamin C:

2mg

Niacin:

1.8mg

Riboflavin:

0.05mg

Karoten:

309mg

Retinol:

3µg

Tiamin:

0.02mg

Vitamin B12:

0.21µg

Vitamin B6:

0.08mg

D-vitamin:

0.14µg

Foalcin:

11µg

α-tokoferol:

0.2mg

Retinolekvivalenter:

33

Niacinekvivalenter:

2.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

87.8g

Aska:

1.3g

Avfall:

11%

Livsmedelsnummer:

1073

Gammal kod:

M5357

Socker

Monosackarider:

0.5g

Disackarider:

0.4g

Sackaros:

0.4g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

0.8g

18:0 Stearinsyra:

0.6g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g