Köttfärssås o spaghetti

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:46

Published in

Energi

kJ:

474kJ

kcal:

113kcal

Protein:

6.6g

Kolhydrater:

15.7g

Kostfiber:

1.1g

Fett:

2.3g

Mättat fett:

0.8g

Enkelomättat fett:

1g

Fleromättat fett:

0.4g

Kolesterol:

10.1mg

Mineraler

Natrium:

320mg

Kalium:

162mg

Kalcium:

17mg

Järn:

0.86mg

Magnesium:

17mg

Zink:

1.34mg

Selen:

1.8µg

Fosfor:

71mg

Jod:

23µg

Vitaminer

Vitamin C:

2mg

Niacin:

1.3mg

Riboflavin:

0.06mg

Karoten:

32mg

Retinol:

1µg

Tiamin:

0.04mg

Vitamin B12:

0.15µg

Vitamin B6:

0.09mg

D-vitamin:

0.09µg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

0.53mg

Retinolekvivalenter:

4

Niacinekvivalenter:

2.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

73.1g

Aska:

1.2g

Avfall:

1%

Livsmedelsnummer:

858

Gammal kod:

M7653

Socker

Monosackarider:

0.9g

Disackarider:

0.3g

Sackaros:

0.3g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.4g

18:0 Stearinsyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

0.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g