Kefir 3% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:38

Published in

Energi

kJ:

251kJ

kcal:

60kcal

Protein:

3.4g

Kolhydrater:

4.8g

Fett:

3g

Mättat fett:

2g

Enkelomättat fett:

0.7g

Fleromättat fett:

0.1g

Kolesterol:

10.2mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

41mg

Kalium:

162mg

Kalcium:

116mg

Järn:

0.04mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.44mg

Selen:

1.8µg

Fosfor:

91mg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.14mg

Karoten:

14mg

Retinol:

25µg

Tiamin:

0.04mg

Vitamin B12:

0.27µg

Vitamin B6:

0.04mg

D-vitamin:

0.02µg

Foalcin:

11µg

α-tokoferol:

0.07mg

Retinolekvivalenter:

26

Niacinekvivalenter:

0.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

88g

Aska:

0.7g

Livsmedelsnummer:

142

Gammal kod:

4_250

Socker

Disackarider:

3.8g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.3g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

0.9g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

0.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g