Jordnötter torkade

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:36

Published in

Energi

kJ:

2454kJ

kcal:

587kcal

Protein:

25.7g

Kolhydrater:

8.2g

Kostfiber:

8.1g

Fett:

49g

Mättat fett:

6.8g

Enkelomättat fett:

24.5g

Fleromättat fett:

15.5g

Mineraler

Natrium:

16mg

Kalium:

720mg

Kalcium:

58mg

Järn:

3.2mg

Magnesium:

180mg

Zink:

3.1mg

Selen:

2µg

Fosfor:

385mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Niacin:

14.2mg

Riboflavin:

0.13mg

Tiamin:

0.66mg

Vitamin B6:

0.3mg

Foalcin:

101µg

α-tokoferol:

9.1mg

Niacinekvivalenter:

18.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

6.7g

Aska:

2.3g

Avfall:

27%

Livsmedelsnummer:

1560

Gammal kod:

8_406

Socker

Monosackarider:

1.1g

Disackarider:

2g

Sackaros:

2g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

5.1g

18:0 Stearinsyra:

1.1g

18:1 Oljesyra:

23.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

15.5g