Jordnötter rostade saltade

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:36

Published in

Energi

kJ:

2512kJ

kcal:

600kcal

Protein:

27g

Kolhydrater:

10.3g

Kostfiber:

8.1g

Fett:

49g

Mättat fett:

6.8g

Enkelomättat fett:

24.4g

Fleromättat fett:

15.5g

Mineraler

Natrium:

430mg

Kalium:

700mg

Kalcium:

86mg

Järn:

1.9mg

Magnesium:

188mg

Zink:

6.6mg

Selen:

2µg

Fosfor:

510mg

Vitaminer

Niacin:

14.8mg

Riboflavin:

0.1mg

Tiamin:

0.29mg

Vitamin B6:

0.4mg

Foalcin:

105µg

α-tokoferol:

7.4mg

Niacinekvivalenter:

19.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

2g

Aska:

3.6g

Livsmedelsnummer:

1562

Gammal kod:

8_408

Socker

Monosackarider:

1.1g

Disackarider:

2g

Sackaros:

2g

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

5.1g

18:0 Stearinsyra:

1.1g

18:1 Oljesyra:

23.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

15.5g