Hummer

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31

Published in

Energi

kJ:

358kJ

kcal:

86kcal

Protein:

16.9g

Fett:

1.9g

Mättat fett:

0.2g

Enkelomättat fett:

0.4g

Fleromättat fett:

0.7g

Kolesterol:

129mg

Mineraler

Natrium:

270mg

Kalium:

220mg

Kalcium:

29mg

Järn:

0.6mg

Magnesium:

29mg

Zink:

4.6mg

Selen:

104µg

Fosfor:

183mg

Jod:

700µg

Vitaminer

Niacin:

1.5mg

Riboflavin:

0.05mg

Tiamin:

0.1mg

Vitamin B12:

0.5µg

Vitamin B6:

0.21mg

Foalcin:

17µg

α-tokoferol:

1.5mg

Niacinekvivalenter:

4.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

79g

Aska:

2.2g

Avfall:

72%

Livsmedelsnummer:

1393

Gammal kod:

5_850

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.1g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

20:5 n-3 EPA:

0.3g

22:6 n-3 DHA:

0.1g