Havrekli

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31

Published in

Energi

kJ:

1491kJ

kcal:

356kcal

Protein:

19g

Kolhydrater:

45g

Kostfiber:

18g

Fett:

7g

Mättat fett:

1.3g

Enkelomättat fett:

2.4g

Fleromättat fett:

2.8g

Mineraler

Natrium:

4mg

Kalium:

566mg

Kalcium:

58mg

Järn:

6.9mg

Magnesium:

235mg

Zink:

3.1mg

Selen:

1µg

Fosfor:

734mg

Vitaminer

Niacin:

4.7mg

Riboflavin:

0.22mg

Tiamin:

0.72mg

Vitamin B6:

0.17mg

Foalcin:

52µg

α-tokoferol:

7.5mg

Niacinekvivalenter:

7.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

8.1g

Aska:

2.9g

Livsmedelsnummer:

704

Gammal kod:

6_055

Socker

Monosackarider:

0.7g

Disackarider:

2.5g

Sackaros:

2.5g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.1g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2.4g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g