Hårt bröd vete vallmofrö 6% fibrer Wasa frukost

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33

Published in

Energi

kJ:

1700kJ

kcal:

406kcal

Protein:

11g

Kolhydrater:

67.7g

Kostfiber:

6g

Fett:

8.5g

Mättat fett:

1.7g

Enkelomättat fett:

2.7g

Fleromättat fett:

2.8g

Transfett:

0.3g

Mineraler

Natrium:

400mg

Kalium:

260mg

Kalcium:

70mg

Järn:

2.06mg

Magnesium:

50mg

Zink:

1.49mg

Selen:

2.9µg

Fosfor:

220mg

Jod:

3µg

Vitaminer

Niacin:

1.8mg

Riboflavin:

0.1mg

Karoten:

5mg

Tiamin:

0.2mg

Vitamin B6:

0.17mg

Foalcin:

75µg

α-tokoferol:

1.14mg

Vitamin K:

3µg

Niacinekvivalenter:

3.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

5g

Aska:

1.8g

Livsmedelsnummer:

180

Gammal kod:

6_525

Socker

Monosackarider:

2.4g

Disackarider:

1.8g

Sackaros:

0.3g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.4g

18:0 Stearinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

2.6g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g