Hårt bröd råg sesamfrö vetekli -groddar -fiber 24% fibrer Wasa plus

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33

Published in

Energi

kJ:

1487kJ

kcal:

355kcal

Protein:

13g

Kolhydrater:

45.3g

Kostfiber:

24g

Fett:

8.2g

Mättat fett:

1g

Enkelomättat fett:

2.1g

Fleromättat fett:

2.5g

Mineraler

Natrium:

600mg

Kalium:

700mg

Kalcium:

160mg

Järn:

8.6mg

Magnesium:

190mg

Zink:

5.31mg

Selen:

5µg

Fosfor:

550mg

Jod:

8µg

Vitaminer

Niacin:

7mg

Riboflavin:

0.2mg

Tiamin:

0.4mg

Vitamin B6:

0.67mg

Foalcin:

71µg

α-tokoferol:

0.75mg

Vitamin K:

6µg

Niacinekvivalenter:

9.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

5.7g

Aska:

3.8g

Livsmedelsnummer:

174

Gammal kod:

6_519

Socker

Monosackarider:

0.2g

Disackarider:

2.2g

Sackaros:

1.9g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.6g

18:0 Stearinsyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

2g

18:2 n-6 Linolsyra:

2.4g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g