Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33

Published in

Energi

kJ:

1477kJ

kcal:

353kcal

Protein:

9.3g

Kolhydrater:

65.7g

Kostfiber:

13.2g

Fett:

2.6g

Mättat fett:

0.5g

Enkelomättat fett:

0.3g

Fleromättat fett:

1g

Mineraler

Natrium:

550mg

Kalium:

400mg

Kalcium:

32mg

Järn:

2.69mg

Magnesium:

62mg

Zink:

2.41mg

Selen:

1.6µg

Fosfor:

290mg

Jod:

12µg

Vitaminer

Niacin:

1.3mg

Riboflavin:

0.18mg

Tiamin:

0.22mg

Vitamin B6:

0.23mg

Foalcin:

89µg

α-tokoferol:

0.74mg

Niacinekvivalenter:

2.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

6.6g

Aska:

2.6g

Livsmedelsnummer:

169

Gammal kod:

6_510

Socker

Monosackarider:

1.5g

Disackarider:

1.2g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.4g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.9g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g