Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33

Published in

Energi

kJ:

1458kJ

kcal:

349kcal

Protein:

11.1g

Kolhydrater:

62.8g

Kostfiber:

16g

Fett:

2g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.2g

Fleromättat fett:

0.9g

Mineraler

Natrium:

615mg

Kalium:

520mg

Kalcium:

34mg

Järn:

3.99mg

Magnesium:

88mg

Zink:

3.08mg

Selen:

24.2µg

Fosfor:

390mg

Jod:

113µg

Vitaminer

Niacin:

1.5mg

Riboflavin:

0.18mg

Tiamin:

0.26mg

Vitamin B6:

0.36mg

Foalcin:

90µg

α-tokoferol:

0.74mg

Niacinekvivalenter:

3.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

5g

Aska:

3.1g

Livsmedelsnummer:

166

Gammal kod:

6_513

Socker

Monosackarider:

1.4g

Disackarider:

1.8g

Sackaros:

0.4g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g