Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33

Published in

Energi

kJ:

1481kJ

kcal:

354kcal

Protein:

10g

Kolhydrater:

64.4g

Kostfiber:

15.5g

Fett:

2.5g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.3g

Fleromättat fett:

1.1g

Mineraler

Natrium:

400mg

Kalium:

500mg

Kalcium:

40mg

Järn:

2.45mg

Magnesium:

100mg

Zink:

2.34mg

Selen:

2.3µg

Fosfor:

325mg

Jod:

11µg

Vitaminer

Niacin:

1mg

Riboflavin:

0.1mg

Tiamin:

0.22mg

Vitamin B6:

0.26mg

Foalcin:

75µg

α-tokoferol:

0.74mg

Niacinekvivalenter:

2.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

5.2g

Aska:

2.4g

Livsmedelsnummer:

162

Gammal kod:

6_503

Socker

Monosackarider:

0.5g

Disackarider:

0.9g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g