Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33
Published in
Bröd
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Matbröd smörgåskex rån
Produkt/vara
Hårt bröd uppfyller nyckelhål
Energi
kJ:
1468kJ
kcal:
351kcal
Protein:
10g
Kolhydrater:
64.7g
Kostfiber:
15.5g
Fett:
2g
Mättat fett:
0.3g
Enkelomättat fett:
0.3g
Fleromättat fett:
0.9g
Kolesterol:
1mg
Mineraler
Natrium:
500mg
Kalium:
490mg
Kalcium:
50mg
Järn:
3.25mg
Magnesium:
110mg
Zink:
3.07mg
Selen:
2µg
Fosfor:
335mg
Jod:
5µg
Vitaminer
Niacin:
0.9mg
Riboflavin:
0.3mg
Tiamin:
0.3mg
Vitamin B12:
0.15µg
Vitamin B6:
0.31mg
Foalcin:
39µg
α-tokoferol:
0.74mg
Niacinekvivalenter:
2.6mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
5.3g
Aska:
2.5g
Livsmedelsnummer:
175
Gammal kod:
6_520
Socker
Monosackarider:
0.2g
Disackarider:
2.3g
Sackaros:
1.6g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
0.2g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.8g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g