Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa brungräddat
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:33
Published in
Bröd
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Matbröd smörgåskex rån
Produkt/vara
Hårt bröd uppfyller nyckelhål
Energi
kJ:
1462kJ
kcal:
350kcal
Protein:
10g
Kolhydrater:
63.5g
Kostfiber:
15.5g
Fett:
2.4g
Mättat fett:
0.3g
Enkelomättat fett:
0.3g
Fleromättat fett:
1.1g
Mineraler
Natrium:
600mg
Kalium:
490mg
Kalcium:
45mg
Järn:
3.15mg
Magnesium:
100mg
Zink:
2.7mg
Selen:
1.9µg
Fosfor:
325mg
Jod:
10µg
Vitaminer
Niacin:
1.3mg
Riboflavin:
0.17mg
Tiamin:
0.19mg
Vitamin B6:
0.25mg
Foalcin:
104µg
α-tokoferol:
0.74mg
Niacinekvivalenter:
3mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
5.9g
Aska:
2.7g
Livsmedelsnummer:
172
Gammal kod:
6_517
Socker
Monosackarider:
0.4g
Disackarider:
1g
Sackaros:
0.3g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.3g
18:1 Oljesyra:
0.3g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.9g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g