Grytbitar gris

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31

Published in

Energi

kJ:

687kJ

kcal:

164kcal

Protein:

19.3g

Fett:

9.7g

Mättat fett:

4.2g

Enkelomättat fett:

4g

Fleromättat fett:

1.1g

Kolesterol:

58mg

Mineraler

Natrium:

44mg

Kalium:

373mg

Kalcium:

7mg

Järn:

1.48mg

Magnesium:

27mg

Zink:

2.9mg

Selen:

10µg

Fosfor:

188mg

Vitaminer

Niacin:

5.6mg

Riboflavin:

0.36mg

Retinol:

9µg

Tiamin:

0.91mg

Vitamin B12:

0.9µg

Vitamin B6:

0.36mg

D-vitamin:

0.57µg

Foalcin:

7µg

α-tokoferol:

0.4mg

Retinolekvivalenter:

9

Niacinekvivalenter:

9.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

70g

Aska:

1g

Livsmedelsnummer:

977

Gammal kod:

5_225

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

2.5g

18:0 Stearinsyra:

1.5g

16:1 Palmitoljesyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

3.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g